Sin duda la época del verano es una que más inquieta nos tiene a lo largo del año. Esto es así, tanto para nosotros como para los más pequeños de la casa. Todos estamos acostumbrados a tener una rutina día tras día, por eso en el momento que tenemos tiempo libre y que podemos hacer lo que queramos sin tener horarios ni obligaciones, es el momento en el que tenemos que intentar que nuestra rutina no se elimine. Es importante para todos los miembros de la casa, tener algo que hacer y saber que tenemos que hacerlo a una hora determina es vital para nuestra salud mental como física.
Cómo mantener la rutina de mi hijo en verano
Si a todo esto le añades que los niños pequeños, no tienen cole, ni escuela de verano y se tienen que quedar con algún familiar o amigo hasta que estemos de vacaciones, se complica doblemente. Por eso mismo, hoy queremos enseñarte de qué manera puedes mantener la rutina de tu hijo en verano para que siga haciendo las tareas que tiene que hacer, así como no pierda la costumbre de tener sus obligaciones, día tras día.
¿Qué puedo hacer para que mi hijo no deje de tener rutina?
Que sea verano o que estemos de vacaciones, no significa que no tengamos que hacer nada. Todo lo contrario, pues todos debemos tener nuestras labores tanto dentro de casa como fuera para no dejar de tener un ritmo de vida saludable. También, no olvides que es bueno tomarnos un tiempo de desconectar de nuestro entorno diario y de la gente que nos rodea durante todos los días del año, sin embargo, ten en cuenta las siguientes ideas para que no tengas inconvenientes en casa y no os cueste mucho volver a la rutina:
- Poner un calendario con las cosas que tenemos que hacer cada uno en casa. Es decir, asigna tareas a todos los miembros del hogar y escribe el día que le toca a cada uno.
- Que todos sigan haciendo sus labores, como por ejemplo hacer la cama, poner y quitar la mesa… Esto quiere decir que estos trabajos domésticos no tienen que cambiar en ningún momento del año.
- Hacer cosas juntos, marcar tiempo, por la tarde o por la mañana en el que salgáis a pasear u os vayáis a la playa o a la montaña.
- Es importante que no dejemos de hacer trabajos, es decir, leer un libro, seguir pintando o haciendo ejercicios mentales para que no perdamos agilidad. Las tareas culturales son esencial que los niños las integren en su día a día.
- Tener una hora a la que levantarse igual que tenerla para dormir, lo agradecerás. Los fines de semana déjalos para lo que surja o si tenéis planes que hacer. Pero entre semana es importante que si lo dejes marcado.
Con estos cinco consejos ya verás como no llevaréis tan mal la vuelta al cole y no perderéis los buenos hábitos del día.